怀孕是女性一生中最重要的时刻，期间会有许多身体变化，有些变化会让孕妈妈感到不适，但大多数变化是正常的，只要孕妈妈做好身体保健，就可以把宝宝健康地护养到出生。
孕妈妈的体重会增加。孕妈妈的体重会随着宝宝的发育而增加，一般情况下，孕妈妈的体重增加量在怀孕期间约为15-25公斤。孕妈妈应该注意营养摄入，以保证孕妈妈和宝宝的营养需求。
孕妈妈的胸部会变大。由于乳腺分泌激素的作用，孕妈妈的乳房会变大，乳头也会变得更加突出。乳头会变黑，乳晕也会变红，这是正常的生理现象。
孕妈妈的肚子也会变大。孕妈妈的腹部会随着宝宝的发育而变大，孕妈妈的腹围会增加约30-50厘米，孕妈妈的皮肤也会变得更加松弛。
孕妈妈的腿会变粗。由于体重的增加，孕妈妈的腿会变粗，同时也会出现水肿现象，这也是正常的生理反应。
孕妈妈会有体力不足的感觉。由于孕妈妈的体力消耗会加大，孕妈妈会感到疲劳，应该多休息，注意身体保健，以保证宝宝的健康成长。
怀孕期间会有许多身体变化，这些变化都是正常的，孕妈妈只要做好身体保健，就可以把宝宝健康地护养到出生。